de
şiroveya kurt:
Enerjiya Bilind
Nebza enerjiyê ya her dermankirinê 20,000 girêbestên masûlkeyên bihêz teşwîq dike, digihîje 12 tesla.
Ev "tevgera masûlkeya super" çu carî bi tevgera masûlkeyên asayî nayê bidestxistin
HIIT- Moda perwerdehiya navberê ya bi tundî ya bilind a kêmkirina rûnê aerobîk.
Hypertrophy -- Moda perwerdehiya bihêzkirina masûlkeyê
Strength -- Moda perwerdehiya hêza masûlkeyê
HIIT+ Moda Perwerdehiya Hypertrophy ya bihêzkirina masûlk û kêmkirina rûnê
Hypertrophy + + Moda Perwerdehiya Hêzdar a bihêzkirina hêza masûlk û masûlkeyê
DÎTINÎ
MagGym teknolojiyek nû ya şoreşger e
Ew teknolojiya zeviyê Elektro-Magnetîk (HIFEM) Focused-Intensity High-Intensity Focused bikar tîne, ew ne tenê bi kûrahî strukturên hundurîn ên masûlkeyê ji nû ve dişoxilîne da ku zexm û qebareya masûlkeyê zêde bike;lê di heman demê de dikare bi lez tevgera hucreya rûnê çalak bike da ku bigihîje lîpolîza xweya supramaximal.
Peykera masûlkeyê:
Werzîşkirina masûlkeyên zikê, şeklêkirina xeta êlekê / temîzkirina masûlkeyên hipê, çêkirina çîpên pez / temîzkirina masûlkeyên zik û şekilkirina xêza mermê.
Rûnê kêm bikin:
Kêmbûna paşîn a masûlkeyê hewceyê hejmareke mezin a enerjiyê ye, ji ber vê yekê hucreyên rûnê yên li kêleka masûlkê jî têne xerc kirin, ku dibe sedema apoptoza xwezayî û kêmkirina bi bandor a qelewbûna rûnê.
Dermankirina Veqetandina Rectus Abdominis:
Tenê HI-EMT teknolojiyek ne-dagirker ji jinên piştî zayînê re tîne û pirsgirêka rectus çareser dike.
Q: Prensîba sereke ya vê makîneyê çi ye?
A: Ew teknolojiya HI-EMT bikar tîne, bi teşwîqkirina motoneuronên laş û çêkirina masûlkan perwerdehiya giran dikin, da ku bigihîje bandora zêdekirina masûlkan û kêmkirina rûnê.
Q: Ma ev makîneyê pêdivî ye ku destikê biguhezîne?Ma alavên wan ên vexwarinê hene?
A: Ne hewce ye ku destikê biguhezîne.Tiştek jêhatî tune.
Pirs: Ew çend caran wekî qursa dermankirinê tê derman kirin? Ez ê kengî bandorê piştî dermankirinê bibînim?
A: Hefteyê du caran, çar caran qursek dermankirinê, nîv meh şûnda hûn dikarin bandorê bibînin!Bi gelemperî, 6-8 kursên dermankirinê dikarin encamên pir baş bistînin.